Jaké vitamíny užívat pro unavené muže?

Únava může být dočasná a prodloužená. Dočasné zbavení vitality může být způsobeno různými faktory: zběsilým tempem života, fyzickým a psychickým přetížením, selháním imunitního systému, virem atd. V případě prodloužené únavy se říká o syndromu chronické únavy. [...]

Vitamín D přínosy pro zdraví mužů

Vitamin D je skupina látek rozpustných v tucích (kalciferoly). Existují dva hlavní zástupci této skupiny - ergocalciferol (vitamin D2) a cholekalciferol (vitamin D3). Ta má maximální biologickou aktivitu, a proto je hlavním představitelem této skupiny. Navíc může být vytvořen vitamin D3 [...]

Hirudoterapie - terapie pijákem

Mechanismus účinku pijavice na lidské tělo je už dávno studován. Pěchota byla studována po dobu asi 3 století a během této doby byla zjištěna řada pozitivních vlastností hirudoterapie. Vzhledem k tomu, že pijavice přebírá část krve, kostní dřeň je stimulována k produkci čerstvého [...]

Je oddělené jídlo užitečné?

Je oddělené moc hodně hluku z ničemu, nebo je něco v něm? Po téměř sto let se lékaři a odborníci na výživu nemohou vůbec shodnout: škodlivé, užitečné nebo neutrální potraviny jsou škodlivé. Podle některých, obsah bílkovin v potravinách zlepšuje zpracování [...]

Symptomy ucpání těla toxiny

Pod troskou se považuje odpad z těla a pod jedy - jedy z prostředí. Jak strusky, tak toxiny, s nadměrnou akumulací, ohrožují lidský život. Protože se v našem těle nepřetržitě vyskytují mnohé procesy, vytváření strusky [...]

Správná výživa pro muže 40 let

Navzdory dobře koordinovanému rodinnému životu, úspěchu v oboru a dalším úspěchům je 40 let věku člověka časem fyziologických změn, které vedou k psychickým změnám: dochází k revizi hodnot, k analýze minulých chyb a plánování budoucnosti. Podle toho, zda [...]

Jak urychlit růst vousů doma?

Pomalu roste brada? Mezery v obličeji nebo jeho úplná nepřítomnost? Problém není nový a jeho řešení je již k dispozici na několika úrovních: přírodní metody a speciální prostředky, které prokázaly, že aktivují nový růst vlasů. Proč někteří zvětšují vousy a [...]

Zásady věkové výživy

Údaje o středním a starším člověku se většinou liší od údajů 18-20letých dívek a chlapců. A hlavním rozdílem je zvýšení tělesného tuku na těle. Ano, také mezi mladými lidmi jsou lidé s nadváhou, zejména teď, na pozadí popularity [...]

Nejužitečnější maso pro muže

Mluvit o maso ve stravě je stále více populární. Proč Nyní existuje "boom" zdravého životního stylu, který zahrnuje správnou výživu. Stále více a více získává sílu v potravinovém systému, což omezuje spotřebu masa ve stravě, například vegetariánství, veganství nebo syrové potraviny. Pokud nejste [...]

Vliv alkoholu na tělo

Hlavní složka alkoholických nápojů - ethylalkohol - je kapalina se specifickým zápachem, rychle se vypařuje. Dalšími složkami jsou voda a látky, které dávají nápoju vůni, chuť a barvu (šťávy, cukry, vanilka, barviva). V závislosti na množství alkoholu jsou nápoje rozděleny na silné [...]