Byliny posilování testosteronu

V dnešní době lidé zapomněli na přírodní produkty a stále více používají syntetické drogy, steroidy, anabolické látky atd. abyste zvýšili hladinu testosteronu. Přestože v přírodě existuje množství bylin, které mohou ovlivnit hladinu mužského hormonu. Tribulus terrestris [...]

Zvýšený prolaktin u mužů - příčiny a léčba

Prolaktin je hormon uvolněný přední hypofýzou. Jeho maximální koncentrace dosahuje brzy ráno, postupně se snižuje během dne a dosahuje minima večer. Prolaktin je potřebný ženským tělem k porodu a kojení, ale mužské tělo také potřebuje [...]

Kortizol je nepřítel testosteronu!

Kortizol je steroidní hormon, který působí na metabolismus. Kortizol se produkuje v kůře nadledvinek. Kortizol se podílí na mnoha metabolických procesech a reguluje účinky stresu. Vysoký obsah kortizolu může tedy znamenat prodloužený stres. Zvýšený kortisol lze pozorovat u lidí s [...]

Testosteron celkem

Celkový testosteron je součtem všech testosteronových frakcí. Jedním z hlavních ukazatelů hormonálního stavu mužů. Míra celkového testosteronu u mužů je 12-33 nmol / l. Formy (frakce) testosteronu Existují tři formy testosteronu: spojené s SHGPS - neaktivní formou (asi 57%); Albuminy související - [...]

Nízká hladina testosteronu u mužů - příčina a účinek

Nízká hladina testosteronu u starších mužů a mužů ve středním věku není neobvyklá a příčinou jsou často změny spojené s věkem. Ve věku zhruba 35-40 let začne produkce testosteronu klesat o 1-2% ročně a ve věku 50 let se zjistí nedostatek androgenu. Pokud je pozorován nedostatek androgenu [...]

Výrobky snižující testosteron

Nízká hladina testosteronu může mít mnoho příčin, způsobených jak fyziologickými faktory (například věkem, přítomností onemocnění), tak vnějšími faktory, z nichž hlavní je životní styl jednotlivce. Většina těchto problémů vzniká v důsledku podvýživy, neboť hlavní faktor ovlivňuje [...]

Silový trénink ke zvýšení testosteronu

Silový trénink ke zvýšení testosteronu je především cvičení s váhami (cvičení s činky, závažím, barbell). Při správném tréninku může cvičení výrazně zvýšit hladinu testosteronu. Jakékoli cvičení s činky, váhy nebo činky mohou zvýšit testosteron, ale existují cvičení, které dávají [...]

Testosteronová omítka

Testosteronové omítky spolu s gely a masti jsou transdermální přípravky. Takové náplasti se používají při hormonální terapii, zpravidla u lidí ve středním a starším věku, kdy jejich vlastní produkce testosteronu je nedostatečná. Obr. 1 - Androderm (Watson Pharma) - testosteronová náplast. Výhody [...]

Jak zvýšit testosteron přirozeným způsobem?

Někteří mladí a středně pokročilí muži mohou mít nízkou hladinu testosteronu. Pokud to není spojeno se specifickým onemocněním, pak je snadné obnovit normální hladinu androgenů. K tomuto účelu platí zvláštní principy výživy (určité potraviny, vitamíny a minerály), cvičení (s váhami [...]

Ideální spánek pro maximální produkci testosteronu

Jak víte, téměř celý testosteron se vyrábí v noci ve fázi hlubokého spánku. Během dne, kdy je člověk vzhůru, se testosteron vůbec nevyrábí nebo se produkuje malá část hormonu. Proto je důležité poskytnout nejpohodlnější spánkové podmínky pro maximální produkci testosteronu. Co by mělo být [...]