Zažijte syrové jídlo více než 5 let - rozhovor s Denisem Terentyevem

Téma surových potravin (CE) zaujímá zvláštní místo mezi různými postupy pro zdraví. A to není překvapující: stačí se dozvědět o výhodách, které toto tělo může přinést a jak drasticky změnit celý svůj život k lepšímu. Současně jsou surové potraviny [...]

Odstraňujeme tuky po dobu 1,5 měsíce - osobní zkušenosti

Na začátku jara jsem vážil 87 kilogramů se zvětšením o 170 cm. Pokud vypočítáme index tělesné hmotnosti, ukáže se, že mám obezitu 1. stupně v počáteční fázi. Ale nemám nic - celá váha je svalová hmota, [...]

O výhodách jízdního kola na zdraví - osobní pozorování

Jak nechutné vypadat na mladé lidi s prudkým pivním břichem. To je strašný pohled. Tvrdohlavý, pomalý, líný. Všude lidé nosí své blízké autem. Žádné sportovní hry, jen televize a pohovka. A pak v objetí se sklenicí pěnového nápoje. Dívky, prosím, [...]

Život po přestání kouření!

K dnešnímu dni jsou miliony lidí závislé na kouření. Jste jedním z nich? Pokud ano, chtěl bych s vámi sdílet své pocity poté, co jsem přestal kouřit! Začal jsem kouřit ve škole a kouřil do čtvrtého roku [...]

Jak jsem přestal kouřit

V tomto článku se chci podělit o své osobní zkušenosti s ukončením kouření. Nekuřil jsem po dobu pěti let, i když jsem byl kuřák se zkušenostmi. Když jsem začal kouřit ve škole, žil jsem s tímto katastrofálním jevem v mém životě velmi dlouho. Kouřila jsem hodně a často, dosáhla [...]

Měsíc ve stravě bez soli - osobní zkušenost

Nevím, co ovlivnilo touhu zhubnout - jednoznačné manželky manželky, lékařské slovo, že to je škodlivé nebo vždy vysoký krevní tlak, ale "poslední sláma", divně dost, byla Elena Malyshevaova přenos bez soli. Já, stejně jako většina [...]

Běh a ztráta hmotnosti - rozhovor s Danilem Andryushkinem, autorem blogu begunemogu.ru

Dnes jeho příběh bude sdílet Danil Andryushkin - blogger, jogger a v poslední době maratónský běžec. Ve svém blogu "Nemůžu běžet", Danil ukázal ve svém příkladu, jak stanovit cíle a dosáhnout. On-line, Danil sliboval čtenářům, aby zhubla na [...]

Zkušenosti lékařské hladovění - rozhovor s Jurij Bazukevich

Dnes, Yuri Bazukevich, jehož zkušenost s léčebným hladováním je více než 20 let, se podělí o své zkušenosti v těžké bitvě o zdraví. Jednoduché otázky a kognitivní odpovědi vám pomohou navigovat v počáteční fázi zvládnutí terapeutického hladování. A pokud máte zájem o zdravý životní styl [...]

Mokra - extrémní ze zdravotních důvodů

Dnes mroť s desetiletou zkušeností, Victor Y. (Kilimanjaro), vypráví o tom, co mrož a co jí. Pro ty, kteří nejsou lhostejní ke zdravému životnímu stylu, doporučujeme navštívit stránky Victor http://eisberg.narod.ru/, kde najdete užitečné informace o vytvrzování, [...]

Další život - rozhovor s Olegem Krezubem

Oleg Krezub - muž, jehož činnost se rovná aktivitě dvou lidí dohromady, fruitarian. Konstantní účastník běžících maratonů, cyklistických vzdáleností, vodních plavců a triatlonových soutěží. Co není normální, zeptáte se? Koneckonců, existuje mnoho lidí, kteří se aktivně podílejí na sportu? A [...]