DrLahlali.org
Tlak je normální!

Zvyšuje nebo znižuje krevní tlak?



Obsah

Dlouho kysané červené bobule v Rusku se nazývá bobule života. A to nejsou jen slova: brusinky během celé zimy si zachovávají své vlastnosti v zmrazené formě a stávají se jedním z vzácných zdrojů vitamínů a dalších hodnotných látek během chladné sezóny.

Jakýkoliv milenec z bobulí, který má problémy s krevním tlakem, má zájem: dělá brusinkový nárůst nebo snížení tlaku? Může se s ní léčit hypertenze? A jak využít tento dar přírody s maximálním přínosem pro vaše zdraví? Brusinky

Obsah užitečných látek a vlastnosti brusinek pod tlakem

V bobule této močálové rostliny obsahuje mnoho živin:

  1. Vitamíny. Energizují, ale nemají škodlivý účinek na krevní cévy, jako jsou produkty s obsahem kofeinu;
  2. Stopové prvky (draslík, železo, jod, fosfor atd.);
  3. Glykosidy, které mají stabilizační účinek na srdeční činnost, jsou účinné při arytmii;
  4. Přírodní cukry: sacharóza, glukóza, fruktóza; Sacharóza, glukóza, fruktóza
  5. Taniny s antibakteriálními a hojivými účinky;
  6. Pektiny: látky, které rozkládají potraviny a zlepšují vstřebávání živin. Pektiny přispívají k odstranění cholesterolu z krve, rozpouštějí plaky, snižují hladinu cukru v krvi;
  7. Flavonoidy jsou antioxidanty, které zastavují stárnutí buněk. Flavonoidy posilují krevní cévy a stávají se vynikající prevencí výskytu nádorů;
  8. Quartzin uvolňuje otoky, křeče, záněty, má antihistaminiový účinek;
  9. Kyselina ursolová snižuje krevní tlak, dilatační krevní cévy;
  10. Kyselina ellagická zabraňuje vzniku maligních novotvarů, snižuje krevní tlak, má léčebné a hemostatické vlastnosti.
  11. Terapeutické vlastnosti brusinek při hypertenzi byly známy tradičním léčitelům před vývojem medicíny jako vědy. Nyní je předepisována v kombinaci s farmakologickými léky při léčbě srdečních záchvatů, ischemie, hypertenze, prevence roztroušené sklerózy, depresivní imunity, nervových poruch, horečky a virových infekcí.

    Mnoho jiných diuretik při odstraňování tekutin a odstranění draslíku - stopový prvek nutný pro správné fungování srdce a dobrý stav cév.

    Cranberries doplňují zásoby draslíku a neruší rovnováhu v těle. Antibakteriální vlastnosti surovin upravují práci ledvin.

    Americký experiment

    Sklenice brusinkového džusu Když vědci uvažovali o tom, zda brusinku uvolní tlak, provedli tento experiment: po dobu osmi týdnů dobrovolníci s hypertenzí denně konzumovali sklenici brusinkové šťávy, aniž by nic změnili v životě. Úroveň aktivity, strava, špatné návyky - vše zůstalo stejné.

    Na konci experimentu byli účastníci vyšetřeni a výsledek umožnil jednoznačně konstatovat, že brusinky pomáhají se zvýšeným tlakem.

    Útoky srdce a mrtvice představují téměř 70% všech úmrtí na světě. Sedm z deseti lidí zemře kvůli zablokování tepen srdce nebo mozku. Ve většině případů je důvod takového hrozného konce stejný - tlakové rázy v důsledku hypertenze.

    Chcete-li snížit tlak může a měl by být, jinak nic. Ale toto léčení samo o sobě nevyléčí, ale pomáhá pouze s řešením následků, a nikoliv s příčinou onemocnění.

    Účinnost léku vypočítaná standardní metodou (počet získaných z celkového počtu pacientů ve skupině 100 osob podstupujících léčbu) byl:

    • Normalizace tlaku - 97%
    • Eliminace žilní trombózy - 80%
    • Eliminace palpitace srdce - 99%
    • Bolesti hlavy - 100%
    • Zvyšte veselost během dne, zlepšujte spánek v noci - 97%
    Ягоды, способные понижать давление: вкусные лекари от природы Viz také: Bobule, které mohou snížit tlak: lahodné léčitele z přírody

    Jaké jsou principy působení brusinek ke snížení tlaku:

    1. Pravidelná konzumace bobulí má příznivý účinek na krevní cévy: křeče jsou odstraněny, stěny jsou silnější a pružnější, lumeny se rozšiřují.
    2. Úroveň cholesterolu v krvi je normalizována, nové plaky se nevytvářejí a stávající se rozpouštějí.
    3. Křehký diuretický účinek odstraňuje přebytečnou tekutinu, což snižuje objem krve v systému na normální hodnotu. Normalizované hladiny cholesterolu

    Účinek kurzu na ošetření šťávy trval nějaký čas po jeho dokončení. Pacientům s hypertenzí se doporučuje obohatit stravu o dvě nebo tři sklenice brusinkového džusu nebo šťávy, takže ukazatele krevního tlaku zůstávají normální.

    Lidé s nízkým krevním tlakem, brusinky ve stravě by měly být omezené: jíst bobule může být, ale ne zneužívání. Příliš mnoho brusinek snižuje tlak na stav velkou slabost a závratě.

    Brusinky z tlaku: jak vařit?

    Aby bylo možné cítit efekt, musí být vysokotlaké brusinky pravidelně aplikovány. Každý den můžete ve stravě bobulovat v čerstvém, zmrazeném nebo suchém stavu.

    • Čerstvé brusinky obohatí domácí přípravky o zelí, saláty, hlavní pokrmy masa a drůbeže;
    • Chřesty nebo džusy mohou být připraveny z čerstvých nebo mražených bobulí, sušených brusinek nalitých horkou vodou a trvali na získání chutného a zdravého nápoje;
    • Cranberry jam není vařený, ale bobulovina s cukrem může být uchovávána v chladničce po dlouhou dobu a může nahradit škodlivé sladkosti v obchodě;
    • Brusinky s medem jsou také vynikající proti tlaku;
    • Sladké bobulové pyré nebo omáčka úspěšně nahrazují tradiční sůl. Surové bobulové pyré

    Aby bylo možné zachovat všechny užitečné látky v ovoci, je nutné vyloučit jejich tepelné ošetření: zahřívání není možné vyšší než 50 stupňů.

    Brusinky pro krevní tlak: recepty

    1. Borůvkový džus bude chutnější, jestliže vaříte takhle: půl libry čerstvých nebo mražených bobulí nalít sklenici teplé vody. Rozdrtit surovinu, napnout a stlačit koláč. K ochutnání přidejte med a vypijte sklenku před jídlem 1 až 3 krát denně.
    2. Morse není připravena pro budoucí použití: 2 polévkové lžíce bobulí rozdrcené ve sklenici, doplňte vodou při pokojové teplotě a okamžitě pijte. Pokud se džus zdá příliš kyselý, můžete přidat med nebo cukr. Masové bobule mohou být také konzumovány - obsahují více živin než kapaliny a jsou zdrojem vlákniny.
    3. Brusinky s medovým tlakem. Recept: Bobule, nastrouhaný medem v rovnoměrných částech nebo smíchaný s ním v mixéru, může být skladován v chladničce několik týdnů. Směs se spotřebuje 1-2 lžíce půl hodiny před jídlem. Kurz může trvat až 60 dní, pak stojí za tříměsíční přestávku.
    4. Čerstvá šťáva z jedné řepy střední velikosti a 100 gramů brusinek (vše je třeba dát do odšťavovače) oslaďte medem a pijte na prázdný žalud nejpozději 10 minut po přípravě. Velmi účinný prostředek pro normalizaci vysokého tlaku.
    5. Koktejl z bobulí, medu a vařené vody, bičování v mixéru a pít ráno, nejen normalizuje tlak, ale také vám dává energii po celý den. Brusnicový koktejl
    Квашеная капуста при гипертонии: насколько она полезна и как влияет на давление? Viz také: Kyselina zelná pro hypertenzi: jak užitečná je a jak ovlivňuje tlak?

    Pokud jste alergičtí na včelí produkty, měl by být med z receptu odstraněn a nahrazen cukrem v nižší dávce. Ale pokud je med povolen k použití, stane se dalším zdrojem užitečných látek, které jsou účinné při léčbě onemocnění cév, srdce a nervového systému. Med zvyšuje účinek brusinek.

    Kontraindikace

    • Brusinky by neměly být konzumovány s individuální nesnášenlivostí. Zřídka, ale ovoce způsobuje alergickou reakci, a pak si musíte vybrat jiný přírodní prostředek k normalizaci krevního tlaku,
    • Gastritida s vysokou kyselostí je kontraindikací pro použití produktů bohatých na organické kyseliny a v brusinkách je více než dost.
    • Ulcerativní procesy v žaludku a střevech vyžadují také přísnou stravu bez kyselých potravin. Je nutné vyléčit základní onemocnění trávicího traktu a teprve poté s povolením lékaře zkusit brusinky v malých dávkách.
    • Onemocnění jater může pokročit při konzumaci brusinek. Nemůžete používat recepty s tímto bobulem pro hepatitidu různého původu.
    • Těhotenství a laktace - doba, kdy je třeba zacházet s opatrností. Nezačněte používat tradiční recepty bez souhlasu svého lékaře.
    • Zkušenosti tradiční medicíny a výzkumu vědců se shodují na jedné věce: brusinka snižuje krevní tlak a stabilizuje stav pacienta a snižuje riziko možných komplikací hypertenze.

      Hlavní věcí je rozumný přístup k léčbě a kontrole vašeho stavu a pohody.

      Vyvodit závěry

      Útoky srdce a mrtvice představují téměř 70% všech úmrtí na světě. Sedm z deseti lidí zemře kvůli zablokování tepen srdce nebo mozku.

      Zvláště děsivá je skutečnost, že mnoho lidí ani nevědí, že mají hypertenzi. A postrádají příležitost něco opravit, prostě se odsoudí k smrti.

      Symptomy hypertenze:

      • Bolesti hlavy
      • Palpitace
      • Černé tečky před očima (mušky)
      • Apatie, podrážděnost, ospalost
      • Rozmazané vidění
      • Pocení
      • Chronická únava
      • Opuch obličeje
      • Necitlivost a zimnice
      • Tlakové skoky
      Dokonce i jeden z těchto příznaků by vás měl zajímat. A pokud jsou dva, pak neváhejte - máte hypertenzi.

      Jak léčit hypertenzi, když existuje velké množství léků, které stojí spousta peněz?

Odkaz na hlavní publikaci
->