DrLahlali.org
Tlak je normální!

Jak červené víno ovlivňuje krevní tlak, zvyšuje nebo snižuje?



Obsah

Zvyšuje tlak červeného vína nebo se snižuje, určuje různé faktory. Ke zjištění vlastností nápoje vedli výzkumníci a popsali, jak červené víno ovlivňuje tlak. Moderní výzkum, pomocí kterého se vědci snažili zjistit, zda červené víno zvyšuje nebo snižuje krevní tlak, dává kolidující výsledky.

Zatímco někteří lidé nazývají tento výrobek zdrojem mládí, jiní tvrdí, že se liší od ostatních alkoholických nápojů. Léčba nebo naopak škodlivé vlastnosti výzkumných pracovníků přiřazených látkám, které se v něm nacházejí. Červené víno

Ethylalkohol

Alkohol rozšiřuje krevní cévy, takže tlak nejprve klesá. Hormony, které ji zvyšují, se tvoří pouze při nadměrné spotřebě nápoje. Vědci toto spojení ještě nemohou vysvětlit. Přijatelné množství vína pro každého z nich a závisí na různých faktorech, včetně formy hypertenze.

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je vysoký krevní tlak považován za vyšší než 140/90 mmHg. st. Pokud je pod tímto limitem, užívejte si červené víno relativně bezpečně.

Pokud se hypertenze zaměřuje na závažnost:

  1. Při prvním (159/99 mm Hg) nejsou pacienti ohroženi vážnými důsledky konzumace alkoholu, ale vždy by měli věnovat pozornost pleti a okamžitě přestat pít, pokud se zčervenájí. Maximální množství je půl litru denně.
  2. Ve druhém stupni (do 179/109 mm Hg.) Omezení je vážnější - 250 ml. Překročení normy znamená zdravotní potíže.
  3. Ve třetím případě se doporučuje úplně vzdát alkoholu. Dokonce i malá srst může způsobit infarkt nebo mrtvici. Zdvih

Jak ethanol ovlivňuje tlak závisí také na jiných faktorech. Pozorování ukázala, že když kouří nebo emocionální vzrušení (zášť, atd.) A současné užívání alkoholu, krevní tlak se pravděpodobně zvýší. Dávka také záleží: u mužů je růst vyvolán více než 20-30 g alkoholu, u žen - o více než 10-20 g.

Počet přidaných jednotek je individuální. Lékaři dávají přibližné hodnoty: 7 mm. Hg st. zvyšuje horní (systolický) tlak a 5 mm. Hg st. - nižší (diastolická). Stoupá výrazněji u mužů než u žen a kuřáků ve srovnání s nekuřáky.

Důvody růstu pod vlivem alkoholu jsou považovány za odlišné mechanismy, které dosud nebyly plně pochopeny. Důležitou roli hraje zvýšené zvýšení mozku v aktivitě sympatického nervu, což vede k intenzivní produkci hormonů, které zvyšují tlak. Výsledkem je zvýšení srdeční frekvence. Srdce se zvyšuje

Při pravidelné a dlouhodobé konzumaci vysokých dávek alkoholu se dále zohledňují další mechanismy, jako je přírůstek hmotnosti v důsledku velkého množství kalorií spojených se zvýšením tlaku a související závislosti na soli.

Útoky srdce a mrtvice představují téměř 70% všech úmrtí na světě. Sedm z deseti lidí zemře kvůli zablokování tepen srdce nebo mozku. Ve většině případů je důvod takového hrozného konce stejný - tlakové rázy v důsledku hypertenze.

Кофе повышает или понижает давление Viz také: Káva zvyšuje nebo snižuje tlak

Chcete-li snížit tlak může a měl by být, jinak nic. Ale toto léčení samo o sobě nevyléčí, ale pomáhá pouze s řešením následků, a nikoliv s příčinou onemocnění.

Účinnost léku vypočítaná standardní metodou (počet získaných z celkového počtu pacientů ve skupině 100 osob podstupujících léčbu) byl:

  • Normalizace tlaku - 97%
  • Eliminace žilní trombózy - 80%
  • Eliminace palpitace srdce - 99%
  • Bolesti hlavy - 100%
  • Zvyšte veselost během dne, zlepšujte spánek v noci - 97%

Polyfenoly

Tyto aromatické sloučeniny ze skupiny sekundárních rostlinných látek zahrnují činidla a barvicí látky, které určují chuť červeného vína. Několik studií je věnováno.

Queen Mary University v Londýně

V roce 2006 se britští vědci dozvěděli, že některé druhy nápojů snižují tlak a zabraňují vaskulární kalcifikaci. Přisuzovali takový účinek polyfenolům a zjistili, že prokyanidiny, až do 50% celkového počtu studovaných sloučenin, jsou odpovědné za ochranu tepen. Polyfenoly

Během laboratorních testů odborníci potvrdili, že identifikované látky potlačují tvorbu vazokonstrikčního proteinu endotelinu-1. Jak přesně oni ovlivňují tělo, bylo ještě plánováno zjistit. Podle výpočtů se tlak snižuje, když se denně spotřebuje čtvrtina litru červeného vína s vysokým obsahem prokyanidinů.

Dále Britové zkontrolovali, zda výrobek vyvíjí ochrannou činnost mimo laboratoř. Za tímto účelem porovnávají koncentraci užitečných sloučenin v různých druzích vína s věkem lidí v regionech původu produktu.

Ukázalo se, že nápoje z dvou malých míst v jihozápadní části Francie obsahovaly až čtyřikrát více prokyanidinů než jiné. Lidé tam žili v neobvykle vysokém věku.

Zvláště mnoho odpovídajících polyfenolů v semenách hroznů. V obou regionech je pozorována tradiční technologie vína, kdy jsou plody kvašeny spolu s kostimi a slupkou po dobu tří až čtyř týdnů. Tento čas postačuje k úplné extrakci prokyanidinu.

Moderní producenti na druhé straně věnují nejméně jeden týden k fermentaci, přičemž barvicí enzymy se primárně extrahují z kůže hroznů. Zvláště bohaté na látky, které mají léčivé vlastnosti, hrozny Tannat z jižní Francie. Tannatové hrozny z jižní Francie

Tradiční metoda je namáhavější a dražší než moderní, takže je zřídka využívána.

Nizozemské studium

Pokusy se zvířaty ukázaly, že polyfenoly zlepšují funkci vaskulárního endotelu a jsou skutečně schopné snížit výkonnost. Skupina vědců z Rotterdamu testovala tento účinek na člověka v roce 2011 provedením placebem kontrolované křížové studie zahrnující 61 osob s hraniční nebo mírnou hypertenzí. Průměr byl 145,0 / 85,8 mmHg. st.

Účastníci, rozděleni do 3 skupin, obdrželi střídavě v kombinaci s placebem nebo polyfenoly z červeného vína ve formě nealkoholického suchého extraktu v dávce 280 mg nebo 560 mg denně. Extrakce ethanolu, vědci odůvodňují tím, že je schopen zvýšit tlak. Stoupá tlak

Полезен или вреден гранатовый сок при гипертонии? Viz také: Je šťávu z granátového jablka užitečná nebo škodlivá pro hypertenzi?

Příběhy našich čtenářů

Porazená hypertenze doma. Je to měsíc, co jsem zapomněl na tlakové skoky. Ach, jak moc jsem to zkusil - nic mi pomohlo. Kolikrát jsem chodil na kliniku, ale znovu a znovu mi byly předepsány nepotřebné léky a když jsem se vrátil, lékaři jednoduše pokrčili rameny. Nakonec jsem se vyrovnal s tlakem a díky tomuto článku. Každý, kdo má problémy s tlakem - nezapomeňte přečíst!

Navzdory mírnému a nevýznamnému snížení výkonu během 24 hodin při užívání polyfenolů ve vyšších dávkách neměli významný účinek na periferní krevní tlak. Při užívání extraktu v libovolném množství zůstala aorta nezměněna.

Vědci dospěli k závěru, že studované látky neposkytují kardioprotektivní účinek nápoje. Současně však Nizozemci navrhli, že jako antioxidanty mají příznivý účinek na krevní cévy a srdce.

Univerzita v Barceloně

Vědci z univerzity v Barceloně v roce 2012 porovnávali účinek běžného červeného vína a jeho nealkoholické varianty. Obě měly stejný obsah polyfenolu.

Pokud se při prvním použití snížil tlak mírně, druhý způsobil pokles o 6 jednotek systolického tlaku a o 2 jednotky diastolického tlaku. Podle Španělsky tento nápoj pomáhá zabránit rozvoji mírné až středně těžké hypertenze.

Resveratrol

Podle Americké asociace kardiologů má antioxidant nacházející se ve víně antitrombotický účinek, a proto snižuje riziko hypertenze.

American Heart Association

Nicméně studie dánských vědců (2013) vyvrátila toto tvrzení a dokonce dokázala opak. Fyzické ukazatele u mužů, kteří prováděli cvičení a užívali resveratrol, byly nižší než u účastníků, kteří dostávali placebo.

Červená nebo bílá?

Zatím neexistují žádné závažné údaje o tom, co víno snižuje nejlepší tlak: červená nebo bílá. Protože z etických důvodů není možné provádět prospektivní, randomizované, dvojitě zaslepené placebem kontrolované studie pro porovnávání různých nápojů, jsou vědci konfrontováni s faktory narušujícími výsledky týkající se životního stylu milovníků produktu.

Pozitivní efekt je často připisován suchému vínu, protože obsahuje více živin než sladké. Je také známo, že cukr přítomný ve druhém zvyšuje tlak.

Závěr

Podle Dr. Johannesa Scholla, předsedy Německé akademie preventivní medicíny, může být pravidelné užívání nápoje v malých nebo středních množstvích součástí zdravého životního stylu. Ovšem důležitější je opustit, fyzickou aktivitu a zdravou výživu.

Otázka, zda je možné pít víno s hypertenzí, by mělo být v každém případě projednáváno s lékaři.

Vyvodit závěry

Útoky srdce a mrtvice představují téměř 70% všech úmrtí na světě. Sedm z deseti lidí zemře kvůli zablokování tepen srdce nebo mozku.

Zvláště děsivá je skutečnost, že mnoho lidí ani nevědí, že mají hypertenzi. A postrádají příležitost něco opravit, prostě se odsoudí k smrti.

Symptomy hypertenze:

  • Bolesti hlavy
  • Palpitace
  • Černé tečky před očima (mušky)
  • Apatie, podrážděnost, ospalost
  • Rozmazané vidění
  • Pocení
  • Chronická únava
  • Opuch obličeje
  • Necitlivost a zimnice
  • Tlakové skoky
Dokonce i jeden z těchto příznaků by vás měl zajímat. A pokud jsou dva, pak neváhejte - máte hypertenzi.

Jak léčit hypertenzi, když existuje velké množství léků, které stojí spousta peněz?

Odkaz na hlavní publikaci
->